Ciné-débat « Emprise numérique : 5 femmes contre les Big 5 » – retour sur l’événement
Le 17 octobre 2025, l’Udaf de la Nièvre a organisé au cinéma Mazarin un ciné-débat autour du documentaire Emprise numérique : 5 femmes contre les Big 5. Ce film, réalisé par Elisa Jadot, interroge le pouvoir des géants du numérique et leurs effets sur nos vies, notamment sur les jeunes générations. L’événement a permis d’ouvrir un échange riche entre parents, professionnels et citoyens sur les usages du numérique et les moyens d’accompagner les enfants vers un usage plus conscient et équilibré des écrans.
Dans le cadre de son 80ᵉ anniversaire et de ses actions de soutien à la parentalité numérique, l’Udaf de la Nièvre a organisé vendredi 17 octobre 2025, à 18h30 au CinéMazarin de Nevers, une séance ciné-débat ouverte à tous. Cette projection exclusive portait sur le documentaire « Emprise numérique : 5 femmes contre les Big 5 » d’Elisa Jadot.
Ce film « immersion » suit le combat de cinq femmes – en Amérique du Nord et en Europe – qui luttent « contre les géants du numérique » pour faire reconnaître leur responsabilité dans l’addiction des plus jeunes aux écrans et aux réseaux sociaux. Chacune de ces militantes a créé un mouvement pour changer le destin des générations futures : elles se battent pour « réparer les enfants, pour alerter les parents et les pouvoirs publics » face à ces dangers numériques.
Remerciements
Maître Laure Boutron-Marmion, avocate au Barreau de Paris et fondatrice du collectif Algos Victima a fait de la protection des mineurs contre les dérives des réseaux sociaux son cheval de bataille. C’est elle qui a déposé le premier recours collectif contre TikTok au nom de familles endeuillées. Elle espère que le rapport parlementaire sur les effets de la plateforme chinoise sur la santé mentale des jeunes débouchera sur une loi.
Cette avocate ayant participé au documentaire a pris le temps de répondre aux nombreuses questions posées par les parents, professionnels et jeunes présents dans la salle.
Nous remercions également :
- Monsieur François Guillaume, secrétaire général de l’UNAF (Union Nationale des Associations familiales) qui a présenté les actions menées par le réseau UNAF-UDAF pour soutenir les familles dans leur rôle parental afin de mieux encadrer les pratiques numériques de leurs enfants.
- Monsieur Denis Thuriot, Maire de Nevers, Président de l’agglomération de Nevers et président du conseil de surveillance du Centre hospitalier de l’agglomération qui est intervenu en tant qu’élu d’une ville engagée dans le numérique au service du développement territorial.
- Enfin, nous remercions le Docteur Jean-Claude Guillaume, pédopsychiatre, qui a d’ores et déjà proposé de poursuivre la réflexion avec les familles dans le cadre des actions menées à l’UDAF sur la parentalité numérique.
Les réseaux sociaux : un enjeu majeur de santé mentale auprès des jeunes
Les écrans et les réseaux sociaux sont aujourd’hui omniprésents dans la vie des enfants. Or, on sait aujourd’hui qu’un usage inapproprié ou excessif peut avoir des effets négatifs importants sur leur santé physique (sédentarité, troubles de la vue, sommeil perturbé) mais aussi mentale (dépendance, mal-être, isolement). Il est d’ailleurs rappelé qu’une exposition prolongée peut par exemple entraîner : fatigue oculaire, perturbation du sommeil, réduction de l’activité physique, des troubles cognitifs et sociaux… (Source : https://solidarites.gouv.fr/enfance-et-famille/soutenir-la-parentalite/la-parentalite-numerique)
Dans Emprise numérique et les différents témoignages qui sont présentés, on souligne que les algorithmes exploitent la vulnérabilité des adolescents. Ces plateformes sélectionnent notamment des contenus liés à la santé mentale ou à des troubles (anxiété, anorexie, etc.), via leurs algorithmes, pour retenir les ados « mal dans leur peau » plus longtemps en ligne.
Ces constats rappellent combien il est essentiel d’encadrer l’usage des réseaux sociaux et de rester vigilants quant à leur impact sur la santé mentale des plus jeunes.
Ressources et conseils pour les parents
Pour accompagner vos enfants dans leur pratique numérique, plusieurs ressources sont consultables :
- Le site « Mon enfant et les écrans » de l’Union nationale des associations familiales (Unaf) propose conseils d’experts, astuces et actualités pour aider les parents à trouver un équilibre sain autour des écrans. On y aborde de nombreux sujets (sommeil, temps d’écran, cyberharcèlement, etc.) avec un ton pédagogique et positif. https://www.mon-enfant-et-les-ecrans.fr/
- Le guide ministériel « Bien grandir avec les écrans » donne des repères simples à suivre selon l’âge de l’enfant. Il rappelle notamment les règles de base : pas d’écran le matin avant l’école, pendant les repas, ni juste avant le coucher. Ces bons réflexes contribuent à limiter la fatigue et l’addiction. Consulter le guide : https://www.education.gouv.fr/media/229269/download
- Concernant les jeux vidéo ou les films, la classification PEGI permet de savoir quels contenus sont adaptés à quel âge. Les jeux PEGI 3 sont « tout public » (absence de scènes effrayantes ou de langage grossier), tandis que les jeux PEGI 18 comportent des scènes de violence très réalistes, de la drogue ou des scènes de sexe… En vérifiant le pictogramme PEGI et les pictogrammes associés (violence, peur, langage, etc.), les parents peuvent choisir des jeux appropriés pour leurs enfants. De plus, la classification des œuvres cinématographiques, par le CNC, est également une indication essentielle, qui vise à protéger le jeune public et à informer les spectateurs sur le contenu des films diffusés en salles ou sur d’autres supports. Pour en savoir plus : https://www.pedagojeux.fr/accompagner-mon-enfant/la-signaletique/
En complément, le portail gouvernemental “Je protège mon enfant” propose des vidéos et fiches pratiques pour instaurer un dialogue sur le numérique et mettre en place des règles de sécurité (cyberharcèlement, fake news, gestion du temps d’écran, etc.).
